ALPSKÁ JÍZDA – dvoudenní intenzivní trénink v Rakousku
Pak právě pro tebe je určen náš dvoudenní intenzivní trénink ALPSKÁ JÍZDA, který ti pomůže dosáhnout vyšší úrovně jízdy na perfektně upravených svazích v Alpách. Tento komplexní kurz není jen o radosti z lyžování, ale i o hlubším pochopení techniky, pohybu a vlastního těla.
Co tě čeká: Během dvou dnů se budeme plně věnovat technice jízdy pod vedením zkušených trenérů s mnohaletou praxí. Strávíš celkem 10 hodin na svahu, rozdělených do dvou intenzivních tréninkových dnů, přičemž obědové pauzy budou věnovány nejen odpočinku, ale i konzultacím s trenéry. Vysvětlíme ti vše od správné techniky, přes výběr a servis lyží, až po pokročilé tréninkové metody, které ti pomohou zdokonalit každý oblouk.
Jedním z klíčových prvků našeho tréninku je videocoaching. Natočíme tě přímo při jízdě a následně provedeme okamžitou videoanalýzu, abys mohl vidět své chyby a zjistit, jak je rychle odstranit. Během 4×30 minut analýzy videa ti podrobně ukážeme, kde jsou tvé rezervy, a poradíme ti, jak dosáhnout co nejlepšího výkonu.
Trénink probíhá v malé skupině o čtyřech účastnících, což nám umožňuje individuální přístup a maximální zaměření na tvůj pokrok. Naším cílem je, abys z kurzu odcházel s vylepšenou technikou, větší jistotou a sebevědomím na svahu.
Náplň tréninku:
- 2×5 hodin intenzivního tréninku na svahu s trenérem
- 4×30 minut videocoachingu a detailní videoanalýzy tvé jízdy
- Intenzivní procvičování teorie, která je nezbytná pro správnou techniku
- Fotky a videozáznamy z lekce, které ti zůstanou jako vzpomínka i pro další zlepšování
Proč trénovat s námi? Naši trenéři nejsou běžní instruktoři, které potkáš v každém středisku. Každý z nich má za sebou zkušenosti z světových pohárů a olympijských tréninků, díky čemuž ti přinášíme unikátní know-how a moderní přístup k výuce lyžování. Díky našim metodám dokážeme každého účastníka posunout na další úroveň, a to nejen v technice, ale i v celkovém vnímání jízdy. Naši klienti se k nám vracejí a doporučují nás dál, protože vidí reálný pokrok.
Co se naučíš:
- Využít plný potenciál carvingových lyží a správně pracovat s hranami
- Správný lyžařský postoj s důrazem na tlak do holení
- Řezaný oblouk, kdy patka lyže jede přesně ve stopě špičky
- Nezávislé pohyby horní a dolní části těla
- Zahajovat oblouk z přední pozice, což ti zajistí pevnější a stabilnější postavení
- Sebevědomé a přesné pohyby, které ti umožní získat kontrolu nad každým obloukem
Co není zahrnuto v ceně: Cena kurzu nezahrnuje skipas, ubytování, dopravu, stravu ani pojištění, takže se o tyto náležitosti musí každý účastník postarat individuálně.
Přihlas se ještě dnes a využij jedinečnou možnost zdokonalit své lyžařské dovednosti pod vedením těch nejlepších trenérů! Kurzy jsou omezené na malé skupiny, proto neváhej a rezervuj si své místo co nejdříve.
Zažij skvělý trénink, perfektní podmínky v Alpách a objev nové možnosti svého lyžařského potenciálu!