Dvoudenní intenzivní trénink v alpách
2 × 5 hodin na svahu s trenérem
4 × 30 minut videocoaching a analýza jízdy
Trénink je určen pro pokročilé lyžaře Více
Zvládneš sjet bez problému červenou sjezdovku? Tak právě pro tebe je určen intenzivní a komplexní trénink lyžování "ALPSKÁ JÍZDA". Na výuku máme celé dva dny, takže se do toho můžeme pořádně opřít. Trénovat budeme na perfektně upravených svazích v alpách. Kromě radosti z lyžování a zlepšení stylu jízdy je cílem také vnímání vlastního těla a hlubší pochopení všech souvislostí. Z tréninku budeš odcházet s krásně vybroušenou technikou.
Co tě čeká a nemine
Součástí dvoudenní lekce je 2 x 5 hodin na svahu s obědovými pauzami, u které se můžeš našich trenérů zeptat na cokoliv tě bude zajímat (technické vybavení, servis lyží, doporučení tréninku…). Už ses někdy viděl na videu? Videocoaching je jedna z nejefektivnějších metod k odstranění chyb. Ihned na svahu ti ukážeme, kde jsou tvoje mezery, a předvedeme, jak by to mělo vypadat správně. Při obědě uděláme celkovou videoanalýzu a vše ještě shrneme. U tohoto tréninku budeš mít k sobě další tři parťáky a naším cílem je co největší individuální přístup a posunout tvou jízdu na vyšší level.
Náplň
2× 5 hodin na svahu s trenérem
4× 30 minut videocoaching a analýza jízdy
intenzivní procvičování teorie
video a foto z lekce
Proč trénovat s námi?
Nejsme běžní instruktoři lyžování, které potkáš v každém středisku. Naše výuka je jedinečná novým přístupem a moderním stylem lyžování, které jsme se naučili ve světovém poháru nebo při tréninku na olympiádu.
unikátní know-how -> stejnou náplň lekce jinde nenajdete
pozitivní recenze -> klienti se vracejí a doporučují nás dál
zkušenosti trenérů -> naši lektoři zažili závody na vlastní kůži
Co se naučíš
využít naplno potenciál carvingových lyží
správný lyžařský postoj s tlakem do holení
řezaný oblouk, kdy patka lyže jede ve stejné stopě jako špička
nezávislé pohyby horní a spodní poloviny těla
zahájení oblouku z přední pozice
sebejistotu v každém pohybu, pevný trup a stabilní postavení
Chystáš se k nám na lekci? Už se nemůžeš dočkat, jak s námi budeš brázdit beskydské či alpské kopce? Abychom se trochu poznali a mohli připravit trénink přímo tobě na míru, tak by si nám mohl něco říci o tom jak lyžuješ. Co ty na to?
Daruj perfektní zážitek na horách a výrazný lyžařský pokrok i svým blízkým. Potřebuješ rychle originální dárek pro milovníka lyžování? Překvapit ho je teď o něco snažší.
Zábava na svahu začíná nabroušenými hranami a správně namazanou skluznicí. Jak se, ale starat o své lyže po lyžování, kromě klasického servisu? Jak na to? Dáváme Vám deset základních tipů.
